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Spa Wellness zu Hause

Spa Wellness zu Hause
Tipps zu Schönheit und Wohlbefinden.

So hilft Honig Haut und Haaren

Schon in der Antike wussten die Menschen um die heilende Wirkung von Honig. Er enthält viele Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und Spurenelemente wie Zink, das die Wundheilung fördert und Entzündungen bekämpft. Andere Bienenprodukte wiederum können gegen fahle Haut und Falten helfen.

Badezusätze selber machen

Ätherische Öle beruhigen und pflegen

Nicht zuletzt kann der Zusatz von ätherischen Ölen das Badewannen-Erlebnis zu einem echten Genuss machen. Ihr Duft wird über die Nase aufgenommen, das Öl dringt in die Haut Poren ein. "Ätherische Öle im Badewasser sind eine Wohltat für den Körper sowie Balsam für die Seele. Man kann sie sich auf unterschiedlichste Weisen zunutze machen, denn sie wirken etwa Hautpflegend, beruhigend, entkrampfend, entzündungshemmend, anregend oder aphrodisierend.
Aber bitte nicht länger wie 20 Minuten und Badetemperatur 37 - 38 Grad.

Habt ihr noch schöne Vorschläge, dann ran an die Tasten.
*********7574 Paar
545 Beiträge
Vollbad mit basischem Badezusatz oder einfach dem Natronpulver aus dem Küchenschrank.

Entspannt, entschlackt und macht dabei die Haut seidenweich.Hilft auch gut gegen leichte Hautunreinheiten.

Dazu noch eine Gesichtspackung mit Heilerde, als Abrundung des Komplettpaketes.
Wie wäre es mal mit einem schokoladigen Vergnügen?
• Raumtemperatur mind. 23°C

• Leise Entspannungsmusik und eine Duftlampe tragen zu einer entspannten Atmosphäre bei. Es darf ruhig ein Schoko - Duft sein.

• Kissen und Handtücher in dunklen Schokoladenfarben zur optischen Einstimmung.

• Als Einstieg eine Praline oder Trinkschokolade.

• Wer mag, kann mit einem Schoko - Körperpeeling beginnen :

Ihr braucht:

3 Esslöffel Kakaobutter
3 Esslöffel Backkakao
3 Esslöffel Zucker
3 Esslöffel fein gemahlener Kaffee
6 Esslöffel Mandelöl

Die Kakaobutter im Wasserbad zum schmelzen bringen. Alle anderen Zutaten untermischen, hält sich gut 3 Monate und ist sogar essbar  😉

• Schoko - Massage

Ihr braucht :

100 Gramm Kakaobutter

100 Gramm Sheabutter

Etwa 3 Esslöffel Kakaopulver

Die Zutaten werden gut vermischt und langsam erwärmt. Ziel ist eine Temperatur von 35 bis 40 °C. Heißer sollte es nicht werden, denn sonst kann zum einen der Kakao verbrennen und zum anderen die Butter ihre Konsistenz verändern.
Wichtig ist, dass dem Gemisch kein Wasser zugeführt wird. Die Erwärmung im Wasserbad sollte also vorsichtig erfolgen. Die Kakaocreme kann anschließend in einen Spender gefüllt werden und weiterhin im warmen Wasserbad während der Massage warmgehalten werden.

Viel Spass beim Massieren 😊
Joghurt und Honig für weiche Haut
Eine von zig Varianten: Einen Becher Naturjoghurt, zwei Esslöffel Honig sowie je fünf Tropfen Orangen- und Zitronenöl in einem Gefäß miteinander verrühren. Anschließend eine Vanilleschote aufschlitzen, den Inhalt ausschaben, zur Mischung geben – und dann ab in die Wanne damit. "Ein Badezusatz sollte dem einlaufenden Wasser zugegeben werden, kurz bevor man in die Wanne steigt
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