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Entspannen durch Autogenes Training

*********e_two Paar
85 Beiträge
Themenersteller 
Entspannen durch Autogenes Training
Hallo,

Ich absolviere zur Zeit eine Ausbildung zum Seminarleiter im Autogenen Training.

Mich würde interessieren, ob ihr damit schon Erfahrungen gesammelt habt und wie ihr dazu gekommen seid.
Mir hat es bisher sehr weitergeholfen 😊

LG Yvonne
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